от инженера и лучшего рационализатора
Авторский курс 
Никиты Игошева
старт
3 сентября
Курс рационального
похудения за 4 месяца
Тело твоей мечты за 4 месяца
Результат навсегда – легко и просто
Этот курс подойдет, если не хватает дисциплины
программа курса
4 сентября -31 декабря
У тебя есть лишний вес и ты хочешь похудеть
и подсушиться
Смотришь в зеркало
и расстраиваешься

из-за внешнего вида
Чувствуешь тяжесть, отдышку, отсутствие энергии
Хочешь убрать свисающий живот и бока
Худеешь, но лишний вес возвращается
Не умеешь выстраивать тренировочный процесс
Ощущаешь проблемы с подбором одежды из-за лишнего веса
Быстро устаешь, ощущаешь сонливость и плохое самочувствие
Не можешь скорректировать питание
Не хватает мотивации и силы воли чтобы похудеть
1 Этап
2 Этап
3 Этап
4 Этап
бонус
Бонусы
Готовые рационы на 7 дней по 5 приемов пищи под вашу калорийность
НАСТРОЙКА, ДЕЙСТВИЕ!
1 Этап
+
Сборник рецептов и кулинарные уроки
+
Руководство по подсчету калорий
+
Список и ссылки на спорт пит
+
Рекомендованная литература
+
Урок 1. Самое важное, чтобы начать сжигать жир!
Урок 2. Продуктовая корзина. Что покупать, когда худеем
Урок 3. Приготовили, посчитали, съели. Готовка, учет, самоконтроль
Урок 4. Жиросжигающие тренировки в тренажерном зале
Урок 5. Жиросжигающие тренировки дома
Урок 6. Сжигаем жир по науке! Научно-обоснованный липолиз
Урок 7. Спортивное питание и БАДЫ.
Урок 8. Питание и все, что мы знаем о БЖУ
1 Этап
2 Этап
3 Этап
4 Этап
бонус
Бонусы
Таблицы для расчета рабочих весов и ПМ
СТАБИЛИЗАЦИЯ!
2 Этап
+
5 дополнительных книг по питанию
+
Урок 9. Тренировочный процесс от А до Я. Павел Кожухов
Урок 10. Таблетка для похудения. Фармакология похудения
Урок 11. Физиология похудения. Физиолог Владимир Меркурьев
Урок 12. Гормоны и похудение. Эндокринолог Павел Попов
Урок 13. Почему вес встал и что делать?
1 Этап
2 Этап
3 Этап
4 Этап
бонус
Бонусы
Упражнения для восстановления опорно-двигательного аппарата при болях в спине, коленях и других суставов
УСКОРЕНИЕ!
3 Этап
+
Урок 14. Мифы и легенды похудения
Урок 15. Половые гормоны и похудение. Эндокринолог Павел Попов
Урок 16. Пищевое поведение на похудении эксперт Валера Прокопьев
Урок 17. Безопасный фитнес Павел Кожухов
1 Этап
2 Этап
3 Этап
4 Этап
бонус
Бонусы
Протокол подготовки к фотосессии
ЗАКРЕПЛЕНИЕ!
4 Этап
+
Урок 18. Жиросжигающий протокол для уничтожения трудного жира
Урок 19. РПП и отношения с едой
Урок 20. Еда и здоровье
Урок 21. Здоровое питание и здоровое пищеварение. Гастроэнтеролог
Урок 22. Как закрепить результат на всю жизнь
1 Этап
2 Этап
3 Этап
4 Этап
бонус
Бонусный модуль!
ПРОДЛЕНКА
Бонусный Урок 1. Гормоны и жиросжигание. Спикер – врач эндокринолог
Бонусный Урок 2. Кулинарный урок. Готовим вкусно в рамках КБЖУ
Бонусный Урок 3. Боли в спине?
Бонусный Урок 4. Биологически активные добавки для активных людей
Бонусный Урок 5. Профессиональная сушка спортсменов
Бонусный Урок 6. Рекомендации по росту мышц от бодибилдера
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьешься успеха.
© Арнольд Шварценеггер
3 раз я похудел на 30 кг за 4 месяца и сделаю это в 4й раз вместе с тобой, всю теорию и практику я покажу на себе, ты узнаешь что работает, а что нет
2021
2022
2023
2024
Главное о курсе
Задача – трансформация образа жизни путем небольших изменений и привычек
Цель - снизить процент жира, сохранить/набрать мышечную массу
Приоритет - здоровье, самочувствие, внешний вид
Домашние задания
Тренировки дома

и в тренажерном зале
30 уроков в формате вебинаров и в записи
Научно-обоснованные методы жиросжигания
Чат команды PROжжгись
Возможность выиграть подарки за лучший результат
Мотивация и ответы на вопросы от Никиты
Команда единомышленников
Физиолог
Владимир Меркурьев,
к.б.н.
Эндокринолог Максим Кузнецов
Чемпион 

”Арнольд Классик”
Валера Прокопьев
Врач
гастроэнтеролог
Анастасия Гилюк
Вебинары с профессиональными экспертами
Похудел я, похудели они
Похудеешь и ты! Результат неизбежен!
Курс помог изменить свое тело и образ жизни более 1000 ученикам
тарифы
Поднятие цен через
59
59
59
59
:
:
:
дня
часов
минут
секунд
Все уроки, вебинары, инструкции, программы курса
Базовые домашние задания
Обратная связь 24/7 от Никиты и кураторов
Поддержка и команда единомышленников
Групповые созвоны
34 900 ₽
стандарт
Команда
девушки
Все уроки, вебинары, инструкции, программы курса
Ежедневные домашние задания и отчеты
Обратная связь 24/7 от Никиты и кураторов
Поддержка и команда единомышленников
Групповые созвоны
54 900 ₽
Все уроки, вебинары, инструкции, программы курса
Ежедневные домашние задания и отчеты
Обратная связь 24/7 от Никиты и кураторов
Поддержка и команда единомышленников
Групповые созвоны
44 900 ₽
+ Женская группа
Все тоже самое, что в тарифе команда и девушки только по спец. цене для двоих
69 900 ₽
Все уроки, вебинары, инструкции, программы курса
Ежедневные домашние задания и отчеты
Обратная связь 24/7 от Никиты и кураторов
Поддержка и команда единомышленников
Личные созвоны с Никитой
300 000 ₽
Индивидуальная ежедневная работа
Для пар
Индивидуальный
места ограничены
места ограничены
места ограничены
распродано
распродано
распродано
распродано
В этом тарифе есть вся информация, которая позволит вам сделать классный результат и сохранить его после курса.
стандарт
Этот тариф для вас, если вы больше любите двигаться самостоятельно.
Есть несколько стартовых базовых домашних заданий, в которых вы получите обратную связь, но в дальнейшем вы двигаетесь самостоятельно. Взаимодействие происходит только на еженедельных вебинарах.
Здесь есть все, что и в предыдущем тарифе, но вы попадаете в команду единомышленников.
Команда
Каждый день работа происходит в рабочей группе команды.
Помимо мотивации и поддержки от единомышленников, я и кураторы проверяем ваши ежедневные отчеты, даем ответы на ваши вопросы и направляем вас к вашей цели.
В командном тарифе происходит такая движуха как: различные челленджи и розыгрыши призов.
🔥 Это лучший тариф по соотношению цена/польза, которую вы получите 🔥
Все тоже, что и в тарифе "команда"
девушки
Просто девушек меньше, а хотим, чтоб было больше, поэтому цена чуть меньше. Курирует и направляет группу моя супруга Елена, а также, я и другие кураторы курса.
Все тоже что и в тарифе команда, и для девушек. Скажу, что эффект от совместного движения к цели будет намного выше!
для пар
Для вас специальная цена если вас двое!
Подходит для тех, кто хочет поработать со мной индивидуально.
Индивидуальный
Сюда входит вся программа и мое индивидуальное сопровождение по ней, мы подбираем пошаговый план действий под вашу ситуацию и условия.
Однажды ты проснешься, но не будет больше времени на то, чтобы сделать то, что ты всегда хотел. Сделай это сейчас.
© Пауло Коэльо
результаты
Три раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
спикер
НИКИТА ИГОШЕВ
Помог похудеть более 1000 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
Моя цель: передать вам все знания о том, как полностью трансформировать свое тело. Курс ProЖЖГИСЬ это пошаговый алгоритм действий и гарантированный результат
Сделаешь как я, и результат неизбежен
10 лет стажа инженером на Ямале, лучший рационализатор, инженер года России в 2019, победитель научно-практических конференций и международных конкурсов
Есть вопросы?
Это наша любимая цитата на курсе
сначала поищи ответ на свой вопрос здесь
Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца
Обратная связь участников
Выпускной PROжжгись
если не нашел ответ на свой вопрос, пиши нам в поддержку (бот)
ИП Игошев Никита Игоревич

ИНН 890307833700

ОГРН 322890100025602
Made on
Tilda