мая
15
старт
Похудей и прожжгись к лету
Сожги до 15 кг лишнего веса за 8 недель и сделай хорошую форму перед отпуском
ProЖЖГИСЬ
Специальная цена для участников предыдущих потоков!
КОРОТКО О КУРСЕ
У тебя есть лишний вес и ты хочешь похудеть и подсушиться
Смотришь в зеркало и расстраиваешься из-за внешнего вида
Чувствуешь тяжесть, отдышку, отсутствие энергии
Хочешь убрать свисающий живот и бока
Худеешь, но лишний вес возвращается
Не хватает мотивации и силы воли чтобы похудеть
Не можешь скорректировать питание
Не умеешь выстраивать тренировочный процесс
Ощущаешь проблемы с подбором одежды из-за лишнего веса
Быстро устаешь, ощущаешь сонливость и плохое самочувствие
ЭТОТ КУРС ПО ПОХУДЕНИЮ ПОДОЙДЕТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
15 мая – 9 июля
недель
8
ПРОГРАММА КУРСА ProЖЖГИСЬ
Урок 2. Продуктовая корзина. Что покупать, когда худеем.
Урок 1. Самое важное, чтобы начать сжигать жир!
Урок 3. Приготовили, посчитали, съели. Готовка, учет, самоконтроль.
Урок 4. Жиросжигающие тренировки в тренажерном зале.
Урок 5. Жиросжигающие тренировки дома.
Урок 6. Сжигаем жир по науке! Научно-обоснованный липолиз.
Урок 7. Спортивное питание и БАДЫ.
Список и ссылки спортивное питание
Готовые рационы на 7 дней
по 5 приемов пищи под вашу калорийность
Сборник рецептов
Руководство по подсчету калорий
Содержание этапа:
Бонусы:
РЕЗУЛЬТАТЫ
Сожжешь до 15 кг жира
Наберешь мышечную массу
Создашь стройное, спортивное и здоровое тело
Научишься управлять состоянием своего тела
Разберешься в теме питания и внедришь знания на всю жизнь
Научишься выстраивать свой тренировочный процесс
Улучшишь свое самочувствие, зарядишься энергией и мотивацией
Станешь увереннее в себе и поднимешь свою самооценку
Таблицы для расчета рабочих весов и ПМ
5 дополнительных книг по питанию
Протокол быстрой сушки
Урок 8. Питание и все, что мы знаем о БЖУ
Урок 9. Тренировочный процесс от А до Я
Урок 10. Таблетка для похудения. Фармакология похудения
Урок 11. Экстремальное жиросжигание. Протокол уничтожения жира
Урок 12. Выход в жизнь после сушки. Эффективные способы худеть и набирать мышцы
Содержание этапа:
Бонусы:
РЕЗУЛЬТАТЫ
Сожжешь до 15 кг жира
Наберешь мышечную массу
Создашь стройное, спортивное и здоровое тело
Научишься управлять состоянием своего тела
Разберешься в теме питания и внедришь знания на всю жизнь
Научишься выстраивать свой тренировочный процесс
Улучшишь свое самочувствие, зарядишься энергией и мотивацией
Станешь увереннее в себе и поднимешь свою самооценку
Бонусный урок 1. Гормоны и жиросжигание. Спикер – врач эндокринолог
Бонусный урок 2. Кулинарный урок. Готовим вкусно в рамках КБЖУ
Бонусный урок 3. Где мы можем косячить почему вес не уходит?
Бонусный урок 4. Мифы и заблуждения которыми нас кормят
Бонусный урок 5. Безопасный фитнес. Специалист восстановительного фитнеса
Бонусный урок 6. Почему вес встал?
Рекомендации от болей в спине
Рекомендации от врача эндокринолога для похудения
Видео рецепты вкусностей на похудении
Содержание этапа:
Бонусы:
РЕЗУЛЬТАТЫ
Сожжешь до 15 кг жира
Наберешь мышечную массу
Создашь стройное, спортивное и здоровое тело
Научишься управлять состоянием своего тела
Разберешься в теме питания и внедришь знания на всю жизнь
Научишься выстраивать свой тренировочный процесс
Улучшишь свое самочувствие, зарядишься энергией и мотивацией
Станешь увереннее в себе и поднимешь свою самооценку
ВСЮ ТЕОРИЮ И ПРАКТИКУ
Я ПОКАЗЫВАЮ НА СЕБЕ
Сделаешь как я и гарантированно получишь результат! Без вариантов!
Я похудел на 30 кг за 4 месяца
Я сделал это уже дважды и доказал, что это возможно, и все зависит от нас!
Научно-обоснованные методы жиросжигания
Цель - снизить процент жира, сохранить/набрать мышечную массу
Приоритет - здоровье, самочувствие, внешний вид
18 уроков в формате вебинаров и в записи
Тренировки дома
и в тренажерном зале
Домашние задания
Команда единомышленников
Мотивация и ответы
на вопросы от Никиты
Чат участников
Вебинары с профессиональными экспертами
Возможность выиграть подарки за лучший результат
главное о курсе
19 900 руб
стоимость для своих
ТАРИФЫ
ПОДПИСКА
Доступ к курсу ProЖЖГИСЬ к лету
Вебинары, программы, схемы, инструкции
и доп. материалы
27 900 руб
КОМАНДНЫЙ ИГРОК
Доступ к курсу ProЖЖГИСЬ к лету
Вебинары, программы, схемы, инструкции
и доп. материалы
35 900 руб
Чат участников
Обратная связь от Никиты (ответы на вопросы)
Проверка домашних заданий
Групповые созвоны и разборы
Команда единомышленников и поддержка
ДЛЯ ДЕВУШЕК
Доступ к курсу ProЖЖГИСЬ к лету
Вебинары, программы, схемы, инструкции и доп. материалы
Чат участниц курса
Обратная связь
от Никиты и Елены (ответы на вопросы)
Работа с Еленой в группах
Групповые созвоны
Проверка домашних заданий
Команда и поддержка
ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ
Доступ к курсу ProЖЖГИСЬ к лету
Вебинары, программы, схемы, инструкции
и доп. материалы
99 900 руб
Чат участников
Обратная связь
от Никиты (ответы на вопросы)
Проверка домашних заданий
Команда единомышленников и поддержка
Личные созвоны
с Никитой 1 на 1
Личная работа с Никитой
32 900 руб
37 900 руб
42 900 руб
48 900 руб
35 900 руб
40 900 руб
29 900 руб
Специальная цена для участников предыдущих потоков!
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕНИКОВ
СПИКЕР
НИКИТА ИГОШЕВ
Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
Помог похудеть более 200 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
Моя цель: Передать вам все знания о том, как полностью трансформировать свое тело. Курс ProЖЖГИСЬ это пошаговый алгоритм действий и гарантированный результат
Сделаешь как я, и результат неизбежен
ОТЗЫВЫ
первый путь
Закрыть глаза на свой лишний вес. Выдумать причины, чтобы не начинать изменения. И сказать, что это не для тебя.
У тебя есть два пути:
Сделать шаг на встречу изменениям и вступить в команду ProЖЖГИСЬ. Убрать лишние килограммы и привести тело и здоровье в порядок.
Второй путь
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ProЖЖГИСЬ
ИП Игошев Никита Игоревич
ИНН 890307833700
ОГРН 322890100025602
Тех. поддержка в Telegram:
Made on
Tilda